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일상(日常)/생활정보163

스트레스 해소하는 방법 8가지 사회가 점점 각박해진다고 느껴진다는 분들이 주변에 많습니다. 아파서 병원을 가면 어느 병원을 가나 의사들은 스테레스 때문에 아픈거라고 말한다. 자신이 짊어지기 버거울 만큼 큰 스트레스를 받게 됩니다. 스트레스는 해소하는 것이지 사라지는 것이 아닙니다. 스트레스 해소 도구 없이 스트레스에 노출되면 우울증 같은 정신 질환으로 번져갈 가능성이 높기에 스트레스로 인해 잠이 안 오거나 신경이 예민해졌다면 “내 몸이 스트레스를 많이 받고 있구나..”라고 인지하고 스트레스 해소를 위해서 노력해야 합니다. 제가 경험하고 주변 지인들로부터 추천받은 스트레스 해소법에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 명상 명상을 습관처럼 하시는 분들도 계실만큼 제법 많이들 알고 있습니다. 실천을 안할뿐입니다. 박찬호 야구선수는 현역선수 시절 .. 2022. 6. 24.
서울시 청년 월세 신청 방법 서울시는 주거비로 어려워하는 청년들을 지원하기 위해 청년월세 지원 사업을 시작한다고 합니다. 청년월세 지원 신청기간, 신청방법 그리고 지원 대상 등에 대한 내용을 다루며 특히 2인 이상 거주할 시에 신청에 대해서 알아보겠습니다. 청년월세 지원 신청방법, 대상, 기간 등 총정리 서울청년주거포털홈페이지 서울 청년월세 주요 내용 - 6월 28일(화) ~ 7월 7일(목) '서울주거포털' 신청 - 만 19 ~ 29세 청년 1인 가구, 중위소득 10% 이하 대상 - 올해부터 연령기준 신청일자 기준 -> 사업연도 기준으로 완화해 자격 충족 대상자 확대 - 더 힘든 청년에 기회, 소득구간 나눠 선정, 재산 1억 2,500만 원 이상 차량 소유자 등 제외 서울 청년월세 세부내용 청년월세 신청 기간 및 신청방법, 필요서류.. 2022. 6. 21.
서울시 취업장려금 대상 신청하는 방법 서울시에서는 코로나 19로 인한, 졸업 후 2년 이내(2020년~2022년 졸업생) 실업(미취업) 청년층에게 긴급 취업장려금을 지급함으로써, 청년의 구직을 촉진하고 생활안정을 지원하고자 합니다. 서울시 25개 자치구별로 모집·선정·지급하기 때문에 주민등록상 거주지로 등록된 해당 자치구의 공고문을 확인하고 접수하여야 합니다. 또한, 해당 기간에 접수하지 않으면, 심사에서 탈락되며, 재신청은 불가합니다. 지원금을 신청할수있는 분들이라면 놓치지 말고 당장 신청해서 혜택을 받아볼 수 있는 것이 좋을 것 같습니다 지원대상 서울시 취업장려금 지원대상은 자치구별로 약간씩 상이합니다만 대략적인 내용은 아래와 같습니다. 만 19세 ~ 34세 서울 거주, 최종학력 졸업 후 2년 이내 미취업 청년층 (2022년 ~ 2022.. 2022. 6. 21.
2022년 하반기 출시 예정 전기차 알아보기 최근 유가가 많이 오르면서 사람들이 전기차에 대한 관심이 많아지고 있습니다. 2022년 하반기 판매를 준비 중인 신형 전기차는 현대차 '아이오닉6', 기아 'EV6 GT', 메르세데스-벤츠 'EQB' 'EQE', BMW 'i7', 아우디 'Q4 e-트론', 폭스바겐 'ID.4' 등이다. 앞서 상반기 출시했으나 물량 부족 등으로 실제 출고량이 미미했던 쉐보레 '볼트 EV'와 '볼트 EUV', 쌍용차 '코란도 이모션' 등도 하반기 중 본격 출고를 시작할 계획이다. 현대차 아이오닉6 출시 예정이다. 현대차는 7월 14일 개막하는 '2022 부산국제모터쇼'를 아이오닉6 데뷔 무대로 택했다. 전용 플랫폼을 사용한 첫 세단형 전기차다. 77.4㎾h 배터리 탑재하고 성능 최적화를 통해 1회 현대차그룹 전기차 가운데 .. 2022. 6. 20.
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